Qual o tipo da sua pele? Normal, seca, oleosa ou mista?
Isso é o que vai definir os tipos de cuidado que você deve ter com ela.
E quais produtos que não vão fazer mal para os seus poros, mas sim deixá-los ainda mais radiantes.
Descubra qual é o seu tipo de pele e tenha certeza de que está usando os produtos corretos para o seu tipo de pele.
As embalagens geralmente indicam para que tipo de pele o produto é indicado, ok?
Diminua a frequência do uso de maquiagem
Você é daquelas que usa maquiagem diariamente?
Então é preciso ter um cuidado extra com a pele.
Por dois motivos: o primeiro é que a maquiagem, quando não é retirada corretamente, acaba por entupir nossos poros e deixar a nossa pele com um aspecto feio.
O segundo é que, se você cuida bem da sua pele facial, fica ainda mais fácil criar uma make de arrasar.
Limpe o rosto durante o dia, várias vezes
Se engana quem acha que limpeza de pele deve ser feita apenas após o uso de maquiagem.
A pele precisa ser limpa diariamente para evitar imperfeições e mais de uma vez por dia.
Leve dentro da sua bolsa um lenço especial (ou um sabonete específico) para realizar a limpeza de pele durante o dia.
Use a sua hora do almoço, quando for escovar os dentes, para realizar a tarefa e dar um respiro para os seus poros.
E, claro, antes de dormir repita o procedimento, pois de madrugada a nossa pele se renova, portanto é essencial que você a deixe limpa para que ela amanheça com um aspecto saudável.
Tenha o hábito de usar creme hidratante
Hidratantes são essenciais para repor água à nossa pele, deixando-a com o aspecto rejuvenescedor.
Eles também ajudam a controlar a entrada de agentes infecciosos no nosso organismo, principalmente aqueles que possuem ácido hialurônico em suas composições.
Aloe vera também é um componente importante para os cremes hidratantes.
Além de minimizar inflamações na nossa pele, ele contribui para a manutenção de seu bronzeamento e ainda reduzem o efeito de descamação.
E esses produtos devem ser usados em qualquer época do ano: faça chuva ou sol.
Tenha uma alimentação balanceada
Existem três tipos de alimentos que são ótimos para a saúde da nossa pele: alimentos ricos em proteínas, colágeno e antioxidantes.
Esses nutrientes ajudam na manutenção dos nossos músculos e no preenchimento da nossa pele, o que ajuda muito a deixá-la com um aspecto revigorado.
Use filtro solar
Tomar sol pode ser muito benéfico ao nosso corpo, afinal, são os raios que ajudam o nosso organismo a produzir vitamina D.
Mas em determinados horários o sol pode ser um vilão para a saúde da nossa pele, tudo por conta da intensidade dos raios UV, que podem causar o envelhecimento e até mesmo doenças como o câncer de pele.
Para evitar a perda de colágeno natural da pele, portanto, é preciso usar filtro solar todos os dias até mesmo em dias nublados .
Priorize uma noite boa de sono
Pode parecer mentira, mas ter uma noite boa de sono faz toda a diferença para quem ter uma pele de aspecto radiante e saudável.
O ideal é dormir mais ou menos 7 horas por noite, para que a gente fique relaxada durante o dia, evitando os hormônios do stress e, com eles, o envelhecimento da pele.
Faça esfoliações na pele
Essa dica é apenas para quem tem a pele oleosa ou mista.
Se você faz parte desse grupo, pode usar esfoliantes durante a limpeza de pele para tirar as células mortas.
Durante a aplicação, a pele deve estar úmida e o esfoliante deve ser aplicado em movimentos circulares por 20 segundos.
Quem tem a pele seca ou normal deve tomar cuidado com o uso de esfoliante.
Eles podem ressecar ainda mais a pele, trazendo o efeito contrário para quem deseja melhor a aparência.
Tendo diariamente esses cuidados com a pele, você terá uma pele linda e saudável.
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